ヘアケア

 

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今や、ハーブの成分を含んだり、アロマ効果のあるシャンプーが広く使用されるのが当たり前となりました。
一概には言えないけれど、いわゆる薬局などで格安で売っているシャンプーなどには、有害化学物質が何種類も含まれています。
表面はサラサラになり、髪は綺麗になったように見えても、毛穴から浸透した有害物質が、体に滞留してしまうのです。
無添加で、天然のアロマが配合されたシャンプーなら、素材が良く、髪も肌も健康になります。
その上、天然のハーブの香りが心も体もリラックスさせてくれるのです。

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キャンドル

 

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香りを含ませたキャンドル。
ろうが溶けると含ませた香りも揮発するので、香りがお部屋に広がり、アロマ効果が得られます。
また、ろうそくの甘やかな炎は見ているだけでリラックスさせてくれます。

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精油

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いわゆるエッセンシャルオイルですが、油脂とはまったく別のものです。

現在、約250~300種類の精油が存在します。



強い香りを含んだ有機化合物です。

アロマオイルとは別のもので、精油は人工的な混ぜ物を一切含みません。

100%天然のものを抽出したものです。





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直接肌につけるものではないので、もし肌についてしまった場合はすぐに水で洗い流します。



一般的に精油の期限は一年ですが、サンダルウッドなどの香木系などは、年を重ねるごとに質が良くなります。

石けん

 

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余分なものを入れず、アロマオイルを含み、肌をすこやかに保ちます。
最近は手作りしている人も増えてきました。

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ペパーミント

ペパーミントのお話



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ペパーミントは、シソ科、ハッカ属。

主な栽培地はヨーロッパです。


ミントの種類は、600種ともいわれていますが、ペパーミントは非常に香りが強い種類です。
この種類はガムやキャンディにも用いられています。

香りは清涼でフレッシュでメントール。

精油として利用されているのは葉っぱの部分です。


ペパーミントの効能



ペパーミントの薬効はたくさんありますが、ガムやお茶などによく使われる『食後の爽快感』が代表的といえるかも知れません。
ミントの成分は腸内のガスを減らす役目をします。消化機能が活発になり、消化不良や胃もたれを防ぎます。

ほかにも、殺菌効果、不眠効果などがあります。

風邪などにハーブティーを飲むと効果があります。

しかし、妊娠中・授乳中の多量摂取は控えてください。