http://fabrice69.com/ アロマを勉強しつつ自然な癒しも・・・ ja Copyright 2010 Thu, 02 Sep 2010 13:40:47 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss （１）作業指示と役割分担の指示1日の主な作業内容と役割分担にっいて職長が指示を行い、作業上の危険個所を注意する。 （２）安全作業にっいての相互確認安全行動目標にもとずいて、安全作業の相互チェックを行ない、行動目標をタッチ・アンド・コールする。 始業時・作業交替時などによく実施される。 （３）KYTの実施短時間に危険予知のためのプレイを実践する。 これにはKYTシートを活用し三角KYT、ワンポイントKYTなどをとり入れ、TBMを進ある。 きわめて限られた時間のなかで、要領よく効果的に安全ミーティングできる方式が工夫されています。 （４）安全ミーティングの習慣化安全への意識づけを日常化する有力な手段として、安全カードの複唱、輪番による安全ニュースのコメント、ヒヤリ・ハットのチェックなど、工夫しをこらしたTBMの導入が試みられています。 http://fabrice69.com/2010/09/post_33.html http://fabrice69.com/2010/09/post_33.html Thu, 02 Sep 2010 13:40:47 +0900 工具箱のそばで行うミーティングのことで、現場で小人数のメンバーが作業指示をうけたり、安全作業を確認したりするために話しあいをする短時間の会合をいいます。 毎日始業時、顔をっき合わせ、たとえ5～6分間でも、安全の相互の確認や危険予知プレイをとり入れて、安全への意識づけを行うことが大切です。 安全に対する関心を高あ、意識づけを強化するうえで、月に1回や2回のミーティングやトレーニングでは限界があり、日常的にミーティングを習慣化することが必要で、TBMはさまざまに活用されています。 http://fabrice69.com/2010/08/post_32.html http://fabrice69.com/2010/08/post_32.html Fri, 13 Aug 2010 13:40:33 +0900 鳥のさえずりは、生命の喜びの唄であり、1羽より2羽、2羽より3羽と集まれば、それぞれの唄声がそれぞれを刺激して美しさを増し、素晴らしいハーモニィとなります。 そこには、まぎれもない「集」の、もう一つの風景が見えてきます。 集団のなかにいるものだけが知る、集いの場の楽しさや優しさ、嬉しさや喜びの交感といったものが見えてきます。 「集」は、木とトリから成った形象文字だけれど、決して形だけにはとどまらない、集団の、まことの核のようなものを秘めています。 この文字をっくりだした先人も、きっと、そのことを読みとっていたに違いないと思われます。 http://fabrice69.com/2010/08/post_31.html http://fabrice69.com/2010/08/post_31.html Tue, 03 Aug 2010 13:39:50 +0900 朝早く、誰にも邪魔されずに樹木の実をっいばむ鳥たちの、なんとも楽しげな唄声を夢うつつに聞いていると、「集」という字が、木とトリからできていることが思い出される。 その昔はトリも、尾の短いものは「佳」、長いものは「鳥」と書きわけていたようです。 木に鳥がとまっている、その様子から「集」という字が作られたのだが、それにしても、なぜ、木と鳥なのか。 見上げれば樹木の葉は、キラキラと濃い緑に輝き、その根元に穏やかな蔭をつくっている。 雨の日や風の日、その勢いを柔げてくれるものも、生い繁る葉のちからです。 木は、鳥にとって、またとない安らぎの場であった。 まして果実でも熟れば、それをっいばみ、嬉しい唄を歌うこともできる。 http://fabrice69.com/2010/07/post_30.html http://fabrice69.com/2010/07/post_30.html Fri, 16 Jul 2010 13:39:31 +0900 老木のなかには長い間風雪に鍛えられ、樹肌があちこちで隆々と盛り上がり、金剛力士のような木もある。 それに濃い緑のコケが生えてみずみずしく、思わず触れてみたくなる。 現在、ここは登山や森林浴のための道となっているが、かつては宮城県と秋田県を結ぶ重要な街道だった。 世界谷地から1時間半も歩くと、コースの終着地。 ここは道の交差のしかたから、地元では「変形十字路」と呼ばれ、街道の要所であった。 色とりどりの花を咲かせる広大な湿原と、深々としたブナの自然林。 古くから多くの人々を見守ってきた栗駒山の森は、人の心をほっとさせるやさしい姿をしている。 http://fabrice69.com/2010/07/post_29.html http://fabrice69.com/2010/07/post_29.html Mon, 05 Jul 2010 19:44:57 +0900 第一湿原をあとに、ふたたび森の中へと入っていく。 やがて第二湿原入口。 この湿原も、30～50分で散策できる木道がついているので、時間の余裕があればぜひ立ち寄ってみよう。 ゆるやかな山道を登っていくと、ミズナラが頭上を覆っていく。 ツルアジサイの巻きついた老木などもある。 かつてこのあたりの樹木は、炭焼きなど生活のために利用されてきた。 やがて冷沢源流に近くなるにつれ、ブナの原生林へと道は続いていく。 あたりには樹齢200年を超えるブナの巨木や250年とも思われる老木が数多く残っている。 http://fabrice69.com/2010/06/post_28.html http://fabrice69.com/2010/06/post_28.html Sun, 20 Jun 2010 19:44:25 +0900 駐車場から世界谷地までは、さわやかな雑木林が続き、緑のトンネルの中の道となる。 世界谷地第一湿原入口から湿原へと入ってみる。 木道を行くとふいに視界が開け、視線をそのまま北に向けると、遠くに主峰栗駒山がどっしりと横たわっている。 世界谷地という地名は、仏教の「三千世界」という言葉からきているといわれている。 生きとし生ける者、すべての生命に満ちあふれた、広大無辺の世界といった意昧だろうか。 広さ約14ヘクタールの高層湿原だ。 6月末ごろから黄金色でまはゆいばかりのニッコウキスゲや、それを際だたせるワタスゲの白、そのほかキンコウカ、そしてアサヒランやトキソウといった花々が次々と咲き競う。 咲く花々も、栗駒の姿も、一日として同じ顔をもたないのが、ここを何度も訪れる人たちの楽しみとなっている。 http://fabrice69.com/2010/06/post_27.html http://fabrice69.com/2010/06/post_27.html Sat, 05 Jun 2010 19:43:43 +0900 宮城、秋田、岩手の三県にまたがる栗駒山は、宮城県側では栗駒山と呼ばれるが、岩毛県側では須川岳、秋田県側では大日岳と呼ばれている。 ひとつの山が三県三様の呼び名をもっているのも珍しい。 周辺は栗駒国定公園に指定され、なだらかに広がる台地は植物の宝庫。 ブナやミズナラを中心とした広葉樹の明るい森が広がり、一方で高山植物が咲き乱れる広大な湿原もある。 本来ならブナ林の上部に亜高山針葉樹林が展開するが、豪雪地帯のため、標高1300メートルあたりで、ブナ林のまま森林限界となっている。 http://fabrice69.com/2010/05/post_26.html http://fabrice69.com/2010/05/post_26.html Thu, 20 May 2010 19:43:15 +0900 周囲には、ブナ、ダケカンバなどの広葉樹に加えて、オオシラビソなどが主体の針広混交林が広がっている。 強い酸気や火山性土壌などの苛酷な環境に耐えられる木々のみが森を作っているのだ。 うっそうとした針葉樹の森の下には、春にはズダヤクシュやツクバネソウ、秋にはツルリンドウやタケシマランといった、可憐な野草を見ることができる。 沢を渡ると終点の秋田八幡平スキー場、夏は散策路となっており、サワギキョウなどの花が楽しめる。 八幡平の森は、実に変化に富んでいて、森ができるまでのさまざまな段階を示しながら、火山と植物との関係を語ってくれている。 http://fabrice69.com/2010/05/post_25.html http://fabrice69.com/2010/05/post_25.html Wed, 05 May 2010 19:42:36 +0900 道はブナの純林が大きく広がっているところに入っていく。 ここはその名も山毛森の北斜面。 巨木も見られ、この森ができあがっていった長い年月に思いを馳せさせられる。 やがて木道が現われ、開けた湿原に出る。 東北の言葉で湿地を表わすここ大谷地は、夏にはタチギボウシが、秋は草紅葉の美しい静かな空間。 アオモリトドマツとブナの大きな森に囲まれてひっそりと横たわっている。 湿原をあとに、ふたたび山に向かう。 やがて露天風呂が現われ、もうもうと蒸気を吹き上げる蒸の湯。 標高1200メートルと、秋田八幡平で最も高いところにある温泉だ。 90℃を超える熱湯が地表に噴出していて、ぽっかりと地肌をあらわにしている。 http://fabrice69.com/2010/04/post_24.html http://fabrice69.com/2010/04/post_24.html Tue, 20 Apr 2010 19:42:00 +0900 十和田八幡平国立公園の沼を抜けて森へと入っていく。 道のわきには、なめらかな泥を押し上げて、ポコッ、ポコッとガスが出てきているのが見られる。 マッド・ポットと呼ばれるもので、地中で熱せられた水蒸気やガスが、出口を求めて地表に出てくる、火山の末期の活動のひとつなのだ。 噴出口のまわりの泥を積み上げてできた泥火山は、まるで小さな火山そのもの。 そこだけはブナ林が入りこめない裸地で、火山活動が終息した場所に植物が進川して徐々に森が作られていくようすがよくわかる。 http://fabrice69.com/2010/04/post_23.html http://fabrice69.com/2010/04/post_23.html Mon, 05 Apr 2010 19:40:50 +0900 秋田と岩手の県境に位置する十和田八幡平国立公園。 ゆるやかな台地上に広がる八幡平の森は、占い火山の上に形成されている。 森のあちこちから蒸気が幾すじも立ちのぼり、火山の痕跡をたくさん見ることができる。 標高約800～1100メートルにかけてがブナ林、それ以上から1500メートルまでがオオシラビソとダケカンバの森となっている。 出発点の大沼付近は、標高約900メートル。 大規模な地殻変動の際にできた断層に水が溜まって作られた。 木道が整備され、春から初夏にかけてはレンゲツツジやコバイケイソウ、ハクサンシャクナゲなどが咲き競い、秋は草紅葉が美しいところだ。 http://fabrice69.com/2010/03/post_22.html http://fabrice69.com/2010/03/post_22.html Mon, 15 Mar 2010 19:38:57 +0900 青森ヒバ 入浴オイル 10ml(ヒバの湯)は、精油成分のヒノキチオールを多く含むアロマバス。 青森ヒバオイルは、ヒノキアスナロの材から100分の1という少量のオイルしか採れない自然からの貴重な贈り物。 青森ヒバ入浴オイルは余分なものを加えない100%天然オイル。 加湿器に入れたりお風呂に入れたりと出来るので 自分なりに使い方をアレンジしてみるのもいい。]]> http://fabrice69.com/2010/02/post_21.html http://fabrice69.com/2010/02/post_21.html 入浴剤 Fri, 05 Feb 2010 21:39:01 +0900 メキシコ産の天然塩とフランス・ブルターニュ地方の海塩に、有機ゲルマニウムやエッセンシャルオイルなどを配合したバスソルト。 ラベンダーやオレンジなど馴染みやすい優しい香り。 バスとアロマでリラックス効果倍増？ ]]> http://fabrice69.com/2010/01/post_20.html http://fabrice69.com/2010/01/post_20.html 入浴剤 Tue, 05 Jan 2010 21:59:42 +0900 エキゾチックで甘く濃厚な香りは、気分を落ち着かせ、リラックスさせてくれます。 南国の美しい花より採取されるエッセンシャルオイル(精油)です。 イランイランの香りには、古くから催淫作用があるとされてきました。 インドネシアでは、結婚式を挙げたばかりの夫婦のベッドにイランイランの花を撒いておくという習慣が現在でも続いています。モルッカ（インドネシア東部）の人達は、イランイランとココナッツオイル、ウコンの花から「ボリボリ」と呼ばれるクリームを作り、幅広い用途に利用しています。イギリスのビクトリア朝時代には、頭皮・頭髪用品として当時一般的だった「マカッサル油」の原料として使われていました。 現在では、香水（特に女性用のもの）の原料としても広く使われています。 イランイランって・・・。 何か期待出来そうな予感♪ ]]> http://fabrice69.com/2009/12/post_19.html http://fabrice69.com/2009/12/post_19.html 香りの種類 Tue, 01 Dec 2009 21:33:10 +0900